几个月前, 里克·罗尔在他的博客上写了一篇很棒的文章，名为《为什么你应该停止成为生活黑客，并投资旅程》。
我看到这篇文章的时候，我就像期待的那样一直在点头。当我看着我到目前为止的生活中最大的成就，很明显，快捷键与它们无关。
你呢?看看在你的生活中最自豪的时刻,你肯定会发现“黑客”(生活窍门)并不是你的原因。
不是那个“黑客”——在健身,饮食,商业,无论如何——没有价值的。这绝对是值得学习的技巧和洞察力,将帮助你发生质变。吸收与你在做的事情有关的知识的每一点，包括生活窍门。
但是当一个生活窍门发生作用——而不仅仅是一天或一个星期,而是永远——通常是因为它基于你多年来练习的基本原理。
这是那些互联网黑客忽略的基本面。
因为基本面不令人兴奋的。但是他们是真的,丝毫不能含糊的。
然后你会设置游戏以致去做基础吗?
在过去的五年里,我完成了三个令我非常骄傲的三个目标，这些目标看起来很不合理，而且当我告诉别人我的计划的时候被嘲笑了:
· 我第一次马拉松比赛用时4:53:41，之后我用3:09:59的时间获得波士顿马拉松比赛资格。
· 参加一次100公里的 超级马拉松
· 建筑我的小博客变成一个令人兴奋的工作,这是有意义的,而且为我支付账单和为生活提供了很大的灵活性，这使我快乐。
如果我看那些成就,我能找到使他们所有的发生的三种常见的元素，并可以做到可以容忍也有乐趣的基础。这里有三个“秘密,“如果你可以叫他们“秘密”(嘿,比黑客更准确,因为他们肯定不会):
1、弄清楚你的目标，确保你会去做。
人们会说你疯了,直到你真正去做。这实际上是一个好迹象。
确保你对你的目标非常兴奋。把它写下来。然后做些什么来说服自己,你能做到,你会这样做,你必须这样做。
2、长期坚持
杰夫•奥尔森的书《轻微的边缘》中有一段关于通常成功需要什么东西的很好的话:
“在我的业务中，我经常接触那些想知道成功的秘诀的人，神奇的公式。‘我可以一件怎么样的事,’他们会说，‘来保证我的成功?’我的回答总是一样:‘积极沉浸在这个过程中，从现在开始的一年。’那真的是唯一正确的答案。”
是的。我会加上“即使是失败也没有关系。”因为在这一段长期的奋斗路上，你会做很多事情。
3、痴迷于它。
平衡。适度。这些话吸引主流;他们听起来有益健康健康和可持续发展。
但是我没有为了去波士顿二练习适度。我读了10本不同的书籍,付费去成为健身网站的会员(核心性能,在早期的会员网站),，在一场比赛之前的三个月滴酒不沾，当我想象在一看到终点线，并有足够的时间让我冲刺的场景时，我多次在训练之中流下了喜悦的泪水。
我设定目标,一遍又一遍，写日记，毫无疑问那写的都是一个疯子对怎么能获得波士顿马拉松比赛资格的疯言疯语，不管了。我每天到研究生院上班，都会听一些励志的东西,最常见的是一个30天的让人精神上变强大的音频节目(个人力量)。
很多天，获得参加波士顿马拉松的资格是所有我能想到的事。跑步之后,我不能等待第二天……这样我就可以去跑另外一个。
这提醒我：以上这些东西在训练本身之外,特别是在过去的两年里,是最难的,最耗时的部分。
我很感激能够由这份工作:我可能不需要告诉你,我没有通过练习平衡和适度来创建它。我碰巧最近为创业播客和网站做了很多采访，当他们问,“那些网上商务获得成功的人和不成功的人有什么不一样?“只有一个答案。
区别在于，一个词来概括，就是痴迷。
如果当你开始一个新的业务，在醒着的每个时刻你都不想着他它,你不读每一篇罗找到的好文章,不参加会议去建立关系,不牺牲时间,金钱,和能源投资业务……那么,你到底要干什么?
做其他匪夷所思的事来打击我。
我说了很多关于大,“不合理”的目标。它们的力量就在于它们是令人兴奋的。他们创造能量。它们是你晚上想到的最后一件事,早上起来你第一件思考的事。
但是如果你不愿意对他们痴迷,你在浪费你的时间。这是设置你的目标这么大的全部意义。
全神贯注的痴迷的本质是——你不能做很多事情。所以选择这三个——或更好的，或者——真正值得你在接下来的几个月或几年内花费时间和精力的事情。
然后让它发生。尽一切努力。