牙周病
牙周病是一种常见的口腔疾病，许多人认为只要定期洗牙就能预防和治疗牙周病。然而，这种想法并不完全正确。今天就来谈谈牙周病的复杂性以及除了洗牙之外还需要采取的措施。
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牙周病的复杂性
牙周病是由牙菌斑中的细菌引起的慢性感染，它会导致牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收，最终可能导致牙齿松动甚至脱落。牙周病的发展是一个渐进的过程，早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，症状会逐渐显现。
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洗牙的作用
洗牙，也称为洁牙，是一种去除牙齿表面牙菌斑和牙结石的常规牙科治疗。它可以：
1. 清除牙菌斑
减少细菌在牙齿表面的积累。
2. 去除牙结石
预防牙结石对牙龈和牙槽骨的进一步损害。
3. 预防牙周病
对于没有牙周病的人来说，定期洗牙可以预防牙周病的发生。
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洗牙的局限性
尽管洗牙对口腔健康至关重要，但它并不是治疗牙周病的唯一方法。洗牙的局限性包括：
1. 无法治疗已经形成的牙周袋
洗牙无法深入牙周袋进行治疗。
2. 无法修复已经受损的牙槽骨
洗牙不能促进牙槽骨的再生。
3. 无法控制全身因素
洗牙不能解决导致牙周病的全身性因素，如糖尿病、吸烟等。
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牙周病的综合治疗
除了洗牙，牙周病的治疗还需要：
1. 牙周基础治疗
包括更深层次的清洁，如根面平整和牙周刮治。
2. 药物治疗
使用抗生素凝胶或口服抗生素来控制感染。
3. 牙周手术
对于严重的牙周病，可能需要进行牙周手术来修复受损的牙龈和牙槽骨。
4. 全身治疗
控制糖尿病等全身性疾病，戒烟，改善生活习惯。
5. 定期复查
定期复查以监控牙周病的进展和治疗效果。
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自我护理的重要性
除了专业的牙周治疗，患者还需要：
1. 良好的口腔卫生习惯
每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝。
2. 定期洗牙
每半年或一年进行一次专业的牙齿清洁。
3. 健康饮食
减少高糖和高酸性食物的摄入，多吃富含钙和维生素D的食物。
4. 戒烟
吸烟会加剧牙周病，戒烟对牙周健康至关重要。
温馨提示
得了牙周病，仅仅洗牙是不够的，需要综合治疗和良好的自我护理来控制和治疗牙周病。定期的牙科检查和治疗，以及健康的生活方式，是维护口腔健康的关键。
作者简介
门诊口腔科
医师
王司南
2020年毕业于山西医科大学口腔医学系，获口腔修复学方向科研型硕士学位，硕士期间以第二作者发表SCI论著1篇。2020年9至月2023年9月于北京口腔医院进行口腔全科医生规范化培训。2023年通过培训考核后于北京小汤山医院工作至今。
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