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圆菇对于滋补,人们的肾部有这非常好的功效,特别是治疗是血亏虚阴阳不足,还有的朋友们长期患有高血压,高血脂的现象难免就会造成头晕头痛现象,,可以选择用食疗的方法来进行调理,我们来一起了解一下圆菇的做法,
步骤:
1、备好材料后,先将肉切成薄片,打入一个鸡蛋清(切记不要打入蛋黄),放入盐、料酒和少许老抽酱油,放置半个小时。
2、腌肉片的同时,可将两个菜椒切成约一寸的长段;再将胡萝卜切丝;切圆菇时要斜刀切,刀法不能乱,让它大头向下,从圆帽檐处入刀,切至圆菇腿时,保证圆菇腿与帽子不能断开;香菇切成大一些的丁状。
3、将一大匙淀粉用凉水调匀、备好。
4、炒锅内先放少许油,爆炒圆菇,时间要稍长一些,有些糊后放入香菇,迅速翻炒,盛盘备用。
5、肉片腌半个小时后,开始动手炒,炒锅内油要多放一些,炒至七成熟时,放入肉片过油,肉片入锅后,要用大火翻炒,变色时多加些老抽酱油,再加入葱姜蒜,翻炒后放少许盐。
6、当炒至九成熟时,加入炒好的圆菇与香菇,翻炒时不能放老抽上色,否则圆菇变色后颜色不好看。此时加胡萝卜丝,再依次放入木耳、青椒和红椒。略炒后加入水淀粉及盐,不停地翻炒,一分钟后起锅盛盘。
切记,炒这道菜时一定要不停地炒,不能盖锅盖。
上篇文章,,我们了解到了圆菇的做法,香浓好吃美味的缘故,来不及让人觉得非常的好,而且呢!做法也是非常的简单,大家只需要进行几个方法就可以做出好吃美味的缘故。
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蘑菇是一种可以食用的真菌,这种真菌的营养价值比较高,因此深受朋友们的喜爱,蘑菇分为很多类型,我们常吃的有金针菇,杏鲍菇,香菇,平菇等等,不同的蘑菇吃起来口感不一样,我们在吃蘑菇的时候,可以和猪肉一起炖着吃,味道闻起来非常诱人,那么猪肉炖蘑菇的具体做法是什么呢?
蘑菇炒肉的做法
1、锅热油,先炒肉片。肉片翻炒变色后出锅。
2、锅内再添油,油热倒入蘑菇片,加盐翻炒。可加少量鸡精、胡椒粉调味。
3、蘑菇片炒熟后倒入肉片一起翻炒片刻可以出锅了。
注重:
1)肉片可以事先用水淀粉搅拌,这样炒出来的肉比较鲜嫩。
2)不习惯胡椒味可以不放胡椒粉,因为蘑菇本身的鲜味,不加额外调料也很好吃。蘑菇炒肉片用料:圆蘑、猪肉、红辣椒、蜜豆、鸡蛋、水淀粉、蒜、葱、姜、食用油、盐、高汤制作:
1、将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制,红辣椒切丁,蒜切成片,葱、姜切成丝;2、坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,加入盐、高汤,加盖稍焖一会儿,倒入蜜豆、红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。特点:味道鲜香,口感滑嫩。
怎样做猪肉炖蘑菇
1、去市场里面购买新鲜的蘑菇,为了口感的考虑,一定要买新鲜的。买回来以后放在温水里面浸泡等到大概10分钟左右,等到蘑菇表面的污垢全部浸泡出来,再慢慢地用清水冲洗洗净。新鲜买来的猪肉也要清洗干净哦,清洗结束后用刀将猪肉和蘑菇都切一下,形状自便,根据自己喜好来就可以啦。
2、将蘑菇放到锅子里面,开火蒸煮,往里面倒入大概半锅水,往里面加入一些调味料,比如味精、精盐等基本的调味料,然后可以根据自己的口味加入一些辣椒,进行调合味道。等到蘑菇煮的差不多了,就可以开小火进行慢蒸,等待大概一刻钟左右。
3、将切好的猪肉放到锅里面,轻轻地搅拌一下,然后将火稍稍开大一些。等到猪肉变色的时候,就可以继续开小火进行蒸煮。
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圆蘑很好吃,用肉炒圆蘑是很好吃的菜,可以配点胡萝卜和青椒炒更好。颜色好看又好吃。
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牛肉炒圆菇家庭制作,口感鲜辣香
圆菇是我们大家餐桌上常见的家常菜,炒煎烤煮都不错。今天分享的是牛肉炒圆菇,开始制作。
配料:牛肉切片,青红辣椒切块
增加了辣味,还起到了配色作用
葱姜蒜小米椒少许(不能吃辣的可以不放小米辣)
把圆菇洗干净去掉根部,切后片,防止炒制的过程缩水,影响口感。
起锅烧油,牛肉炒干水份,喜欢吃肉软些的朋友可以少炒一会。倒入生抽上色。
锅内倒入配料,翻炒几下,炒出蒜香,小米辣的味道。
倒入圆菇大火翻炒
咸盐,花椒粉少许
倒入青红辣椒继续翻炒,锅内五颜六色,丰富多彩。
撒入鸡精,牛肉炒圆菇就做好了。
圆菇营养价值高。
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圆蘑菇炒什么好吃 怎么炒
原料:豆腐200g,草菇100克,青椒少许,小红辣椒少许配料:蚝油15ml,盐2g,姜片3片,清水少许
做法:
1豆腐切片;青椒、小红辣椒切片;草菇洗净切片;
2煎锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄;
3炒锅中倒油烧热,放入草菇炒香,放入豆腐片翻拌均匀;
4加入耗油和适量清水,炒匀后转小火,烧约5分钟至入味;
5最后放入青椒和小红辣椒,翻炒几下,加盐调味即可。
蚝油草菇牛肉材料:
草菇半斤,牛肉150克,葱2棵,蚝油,鸡粉,生粉,嫩肉粉,盐适量
做法:
1、牛肉切片,加生粉、嫩肉粉、盐、少量食油拌匀;
2、草菇洗净对半切开,葱切段;
3、锅热油、下牛肉炒熟,滗掉多余的油盛起,
4、烧热锅中的底油,下葱白爆香,下草菇翻炒至九成熟;
5、下牛肉、葱绿、蚝油、鸡粉翻炒几下。OK!
草菇虾仁材料:
虾仁·300克 草菇·150克 胡萝卜·25克 油菜·10克 鸡蛋·1个 淀粉·适量 食用油·300克(实耗30克) 料酒·大匙 胡椒粉·3克 精盐·3克 味精·1.5克
做法:
1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟;油菜洗净;
2.在沸水中加少许盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟后再切片;
3.锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出;
4.锅内留少许油,炒油菜、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。
草菇烧丝瓜
主料:丝瓜2000克,草菇500克,调料:猪油80克,料酒25克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,豌豆淀粉13克,鸡油15克,大葱15克
做法:
1.除掉草菇根部的泥沙,用清水洗净,下入开水锅内氽过后,用开水泡上。
2.嫩丝瓜刮去粗皮(注意不要把嫩青皮刮去),切开成四条,剔去一点瓤,切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。
3.将猪油放入锅内烧到六成热,下入丝瓜青烧一下使倒入漏勺内沥油;锅内留油50克,下入草菇、丝瓜青、味精、盐、胡椒粉烧入味,放葱段,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘内,淋鸡油即可。