佩戴眼镜时间
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发布时间：2022-04-22 03:28
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热心网友
时间：2022-06-28 02:24
如果明确为真性近视的情况，应该是随时都可以佩戴眼镜的。其实佩戴眼镜不是引起近视度数加深的因素，不合理用眼才是导致眼睛近视及近视度数加深的主要因素
意见建议：平常关键在于合理用眼及充足睡眠。坚持眼保健操按摩可以有效防止近视度数加深。
1、在每天晚上睡觉之前要把眼镜很好的取下来，放在盒子里面，不要让镜片直接的和坚硬的东西接触，不然的话很容易在上面出现一些划痕，购买的眼镜盒要是一些坚硬的材质，如果太软的话，受到了外界的压挤，很容易让眼镜腿出现变形的情况，佩戴起来非常的不舒服。
2、在每次孩子擦眼镜的过程中，要注意使用一些柔软的绒布或者绸子材料轻轻的擦拭，不要胡乱的拿一些卫生纸，衣服或者手直接的擦，不然的话经过一段时间，上面就会变的像有一层薄雾样的感觉，一旦出现了油渍或者其他的脏东西，要去眼镜店里面让专业人士来进行清洁。
3、孩子的性格非常的好动，到户外做一些打篮球跑步的运动，就可以提前的摘掉眼镜放到盒子里面，定期的到医院里面对视力进行检查，如果出现了增长或者度数降低的现象，就需要重新的来佩戴合适的镜片，而这样才能对眼睛起到良好的保护，要给孩子吃一些绿色的蔬菜，多让孩子到远方进行眺望。
热心网友
时间：2022-06-28 02:24
不管近视多少度，看远以3到5米距离为准，必须佩戴眼镜，如看近处，度数低于200度，可以不用戴眼镜，如果度数超过200度，看近需要戴眼镜，但是要低于正常度数50到200度，这时候备有两副眼镜为最佳选择。
比如某人近视400度，看近推荐配一副200或者300度。看近比如看书 看电脑时候佩戴。 另外普及下近视不佩戴眼镜的后果，大家经常会看到近视的人不佩戴眼镜，看东西的时候经常会有眯眼，为什么眯眼会看清楚一些呢？是用了小孔成像的原理，具体去了解下，经常眯眼会造成什么严重的后果呢？那就是散光的发生以及散光度数加深。原因是什么呢？因为散光是我们眼睛角膜不平整完成的，如果经常眯眼，会导致角膜的垂直方向弯度会大于水平方向，眯眼越频繁，时间越久，散光会更加严重。所以近视了，就要佩戴眼镜，并且按照上面我推荐的方式佩戴眼镜，效果更好。
