心理素质好差，怎么办，老是担心？
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:31
共3个回答
热心网友
时间：2023-05-07 12:04
心理素质差那是因为你心里不够强大总是担心最好的办法就是让自己内心强大起来，好好调理自己，做一些自己很难办的事情而且成功了你会发现自己的心理素质也变好了，心理素质差也是因为你可能对这件事情不太了解或者不熟悉，只有把这件事情熟悉了，看透了办好了，你就会发现其实也是一个非常简单的事情，你就慢慢的心理素质也会好，其实也没有什么必要担心的只要失败了我们再去努力，总有一天会成功的。
热心网友
时间：2023-05-07 12:05
放心吧，心理敏感是一种正常的现象，有很多人都觉得自己很乱，是不是有心理问题，或许你觉得自己一点小事就会想很多，有时候很困扰，这些都是正常现象的，还不是心理问题，不要担心，然后适当的做点喜欢的事情，你要告诉自己，我是很健康地，要开开心心的，不断地心理暗示，相信你一定会遇到最好的自己。
热心网友
时间：2023-05-07 12:05
心理素质好差，怎么办？老是担心，如果担心某件事，或者是某个人，只是说明你是比较重视这件事，或者是这个人，所以才会担心，或者是多想，其实心理素质这一块是很难改变的，但是如果长时间或者是不让自己胡思乱想，也是能够做到的，如果可以的话，你可以用别的方法，或者是用别的事情来淡忘一些事情，自己就不会去担心，或者是胡思乱想了，也就是所谓的分散一些注意力
