腊肉是热性食物么？
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发布时间：2022-04-22 03:47
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时间：2023-06-27 11:55
热性食物是指能减轻和消除寒症的食物。中医认为，食物的性指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性，只是在作用大小方面稍有差别。 热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。
中文名
热性食物
四性
寒、热、温、凉
粮食组
高粱、糯米及其制品
作用
温中、助阳、散寒
蔬菜组
扁豆、青菜、黄芽菜
水果组
荔枝、龙眼、桃子
寒性和热性
中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精

热性食物
神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。
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时间：2023-06-27 11:56
腊 肉是中国腌肉的一种，过年过节吃腊肉是传统特色，作为一种要经过腌制，熏制的食材，腊肉算是很重口味的一种加工食品。
适量的吃不会上火，大量吃有可能上火。
腊肉很咸，适量的吃不会上火，但是也要记得多喝点水，不然会出现喉咙干的现象，由于腊肉多少经过烟熏的，火气也是很足的，所以吃太多会有上火的风险，因此要适量吃。
腊肉吃多了，已经导致了上火牙疼，喉咙不适症状，此时建议多喝点水，多吃水果蔬菜，不要再食用易上火食物，可以吃点下火药，喝点菊花茶或者金银花茶，保持饮食的清淡。
要想吃腊肉不上火，首先就要在腊肉的制作方法上加以改善，最好以清淡口味为主，避免油炸多油的烹饪形式，煮前有沸水焯烫，搭配一些清爽的凉性蔬菜炒食，可以减少其让你上火的可能性。
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时间：2023-06-27 11:56
腊肉属于一种发物，而且味道偏咸，容易导致出现内火旺盛的症状，因此感冒患者最好不要在患病期间食用，以免会加重自身症状。一般来说患上感冒之后日常饮食应该以温和清淡类型的食物为主，可以多吃五谷杂粮和各类蔬菜水果，也可以炖制一些清淡的肉汤食用，比如鲫鱼汤、乳鸽汤等，而且一定要注意多饮用白开水，还可以冲泡板蓝根水或者夏桑菊水饮用。
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时间：2023-06-27 11:57
腊肉是热性食物 ,吃腊肉是上火,多喝水,适当的补充B族维生素,适当减少能量的摄入,劳逸结合,多吃蔬菜水果。
热心网友
时间：2023-06-27 11:57
腊肉是热性食物 ，吃腊肉是上火,多喝水,适当的补充B族维生素,适当减少能量的摄入,劳逸结合,多吃蔬菜水果。
