一天吃几个大枣好呢?
发布网友
发布时间：2024-12-19 08:55
共2个回答
热心网友
时间：3分钟前
俗话说：日日三颗枣，青春不显老一般是3-5颗就可以。如果您是女性朋友就更好，可以将红枣和银耳一起炖汤喝加点冰糖，这样有滋补美容，败火的功效！
热心网友
时间：2分钟前
无论是新鲜的大枣还是干的大红枣，坚持食用，可以补血活血，可以增强机体免疫力和抵抗力。<br><br>你好，直接吃的话，每天三颗到五颗大红枣是最好的，女性可以美容养颜。平时也可以煮大枣水喝。
