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...从今天早上起来就肚子疼!现在做不起来了!还可

发布网友 发布时间:2024-12-17 23:04

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热心网友 时间:1分钟前

可以的,都是这样,只是你从来没有锻炼,这样一锻炼你的肌肉会紧张,所以才会痛,你要坚持下去,适当做,不要一次性做到起不来

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