我的腰很瘦,整体上身感觉比较瘦,但是我的腿很粗,而且手臂也有点粗,肉...

发布网友发布时间：2024-12-22 13:04

共5个回答

热心网友时间：1分钟前

买纤体精油每天按摩，坚持坚持坚持，配合运动（如果你的腿是脂肪型），一定要按摩不然就会有肌肉好丑…

热心网友时间：8分钟前

我就是腿粗，其实根本找不到太有效的办法，建议穿瘦腿袜，可以瘦一圈

热心网友时间：8分钟前

其实只要把体重减下来就好啦，我也是属于天生腿比较粗的，与上身不成比例，但是我半年瘦了二十斤，腿也瘦了不少，现在很成比例

热心网友时间：2分钟前

如果是减肌肉的话运动是行不通的哦，节食吧，不要吃肉食，还有，减腿的话躺床上把脚举起贴墙与身体九十度，举到你不能举为止。这个不会很累但挺有效，要坚持

热心网友时间：9分钟前

每天躺在床上空中登车轮，坚持21天以上就有效果！