尿酸注意事项

发布网友发布时间：2024-10-24 09:38

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热心网友时间：2024-11-02 22:17

对于尿酸高（痛风）的患者，饮食上需要注意以下几点：

1. 避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏（如胰脏、肝、肾、骨髓和大肠），以及菠菜、小萝卜等，因为它们富含草酸，可能导致尿酸水平急增，加重肾脏负担。特别是菠菜，要注意控制摄入。

2. 海鲜和贝壳类水产，如龙虾、蟹、牡蛎等，虽然富含抗氧化剂虾青素，但其高蛋白质和多糖会加重肾脏分解压力，导致尿酸升高。对于痛风患者，建议使用纯品虾青素补充，而不是大量食用这些食物。

3. 治疗方面，西药治疗仅适用于短期，长期可能导致身体损伤。中药治疗更为适宜，特别是通过中药制剂如茶叶形式来降低尿酸，效果更显著。同时，患者需谨慎选择降尿酸药品。

4. 测定尿酸的方法包括磷钨酸还原法和尿酸酶-过氧化物酶偶联法。在进行检查时，需空腹至少8小时，一般建议在晚上12点后禁食，但可以适量饮水。

5. 正常的血尿酸参考值如下：

遵循这些注意事项，有助于管理痛风症状，保持尿酸水平在正常范围内。

扩展资料

尿酸鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。