...时间我们过夫妻生活,他都表现的差强人意时间很短,请问这种情况要怎么...

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热心网友

上夜班 肯定是累 精神不好。1，适当让他休息一下,2，多做点前戏，，让他打起精神,3，多关心关心他，AA时心理作用占很大的成分

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平时可以多吃些山药、黄鳝、泥鳅、枸杞、黑豆、紫薯等补肾食物，多健身多锻炼，【耏美而 】适当喷下就可以提升半小时~

热心网友

长时间的饮食不当、压力、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒，抽烟，滥用药物等都将导致肾功能降低，影响房事时间，就会导致阳痿、早泄等问题。可吃些昌弘东哥阿里，泡水喝或是放与食物煲汤，滋补调理，有补肾强肾作用。

热心网友

牛鳖壮阳汤，大枣，伟哥

热心网友

多喝一些绿茶，不要吃容易上火的食物 ，看看中医试试，给开个方子吃上一段时间看看效果，在使用中药的喷剂就没问题了