鸭舌吃多了有什么不好
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发布时间：2022-04-21 11:38
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热心网友
时间：2023-07-06 22:17
吃鸭舌的坏处要从食物的选材上分析，有些人选择的鸭舌是不健康安全的，食用后会有诸多异常出现，于身体是极不健康的。
鸭舌的好处：
1、强身健体：鸭舌蛋白质含量较高，易消化吸收，有增强体力，强壮身体的功效。
2、健脑益智：鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。
3、鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
4、中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
