发布网友 发布时间:2024-07-13 12:42
共3个回答
热心网友 时间:2024-07-13 21:21
首先要冷敷,冷敷可以使血管收缩,出血量;而热敷会使局部血管扩张,加重出血
在受伤后三四天进行热敷。热敷可使血管扩张,增加组织内营养成份供应,加快淤血的吸收,调整组织的动力、弹性、活动度,使功能尽快得以恢复。
你的情况应该有出血,都肿了。你也许经常看到运动员受伤后都拿冰袋冷敷吧。
热心网友 时间:2024-07-13 21:18
急性期是冷敷(2-3小时以内),恢复期用热敷。
热心网友 时间:2024-07-13 21:21
冷敷最好了