胡萝卜和香蕉可以一起吃吗给宝宝
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发布时间：2022-04-21 12:49
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时间：2023-09-14 15:26
1 香蕉和胡萝卜能一起吃吗
可以一起吃。
1.胡萝卜性平，香蕉性寒，二者的食物属性并不冲突，可以一起吃。
2.香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；胡萝卜中含有淀粉、糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。二者在营养成分方面也并不冲突，是可以一起吃的。
2 香蕉胡萝卜一起吃好吗
如果宝宝喜欢吃香蕉和胡萝卜，那么一起吃的味道宝宝应该也会喜欢的。
香蕉中的淀粉、糖分、纤维素的含量比较高，而胡萝卜中同样富含淀粉，另外还富含胡萝卜素、钙、铁等矿物质，二者一起煮熟后压成泥，混合在一起吃，口感绵软香甜，营养也很丰富，还能够促进宝宝肠道消化、补铁、补钙、保护视力等等。
3 香蕉和什么一起做辅食
香蕉苹果汁
食材：苹果1/4个，香蕉中段2厘米长一段。
做法步骤：
1、将苹果洗净去皮，去掉内核，切成块。
2、将香蕉去皮，去掉黑色芯线和带退化的籽。
3、一起将苹果和香蕉放入榨汁机中，加入适量的水，搅打成汁，用滤网滤去渣渣，即可喂食宝宝。
功效：润肠通便、补血、缓解咳嗽和肺热。
香蕉奶昔
食材：香蕉1个，牛奶200毫升。
做法步骤：
1、香蕉去皮切成小块;
2、和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30-40秒;
3、倒出，装杯即可。
功效：润肠通便、补钙。
牛油果香蕉泥
食材：牛油果半个，香蕉1根。
做法步骤：
1、先把牛油果洗净切小块，香蕉去皮后也切小块；
2、最后用料理机将它们一起打磨成泥即可。
功效：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。
4 香蕉忌和什么食物一起吃
香蕉没有绝对禁忌的食物。
但是注意：1.香蕉性寒，不宜和寒凉食物一起吃太多，如冰激凌、梨子、火龙果等，以免引起腹泻；2.香蕉中有一定的鞣酸，因此要避免和高鞣酸的食物一起吃太多，以免导致肠胃不适、消化不良，如李子、葡萄、柿子等食物。
热心网友
时间：2023-09-14 15:27
胡萝卜煮熟，和米粉搅拌在一起喂宝宝。
香蕉用料理机打成泥，兑点水，直接喂宝宝，也可 以加米粉喂。能给4-8月的宝宝喂，在大一点的宝宝就不用这么细发的弄了
1、胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。但维生素C分解酶不耐热，50℃时就能被破坏，所以熟吃时不必担心。
2、胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。
香蕉食用禁忌：
1、哈密瓜
哈密瓜和香蕉可导致肾功能衰竭和关节疾病加重。
2、酸奶
酸奶可以降低胆固醇。空腹饮用酸奶会使乳酸菌在胃液中生存困难，因为胃酸过强，从而降低酸奶的保健功能。和香蕉一起吃对你的健康不好。有些人由于脾胃不足容易腹泻，喝刚从冰箱取出的酸奶，再加上“滑肠”食物香蕉促进肠蠕动，容易出现腹痛和腹泻。
3、土豆
如果两种食物在一起食用，两种食物中的元素会产生化学作用并产生某些毒素。这些毒素会引起斑点。
4、芋头
芋头有很高的营养价值，但不能和香蕉一起吃。芋头会引起腹胀和中毒。
5、红薯
当香蕉和甘薯一起食用时，会发生不良的生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易肿胀，也伴有胃酸倒流现象，吃得太多，会使食物在胃里停留很长时间，导致胃部充血。
6、阿司匹林
阿司匹林和含糖食品，如椰子、甜石榴、桃子、葡萄、香蕉等，容易形成复合物，从而降低初始药物的吸收率。
热心网友
时间：2023-09-14 15:27
婴幼儿辅食——香蕉胡萝卜鸡蛋饼做法图解
香蕉和胡萝卜本身都带有微甜的味道，做成蛋饼小朋友会喜欢吃。而且富含膳食纤维，有助于预防和缓解便秘的问题。
食材： 胡萝卜1/2根、香蕉1根、鸡蛋1个、高筋面粉适量
步骤1：将胡萝卜去皮，切薄片。香蕉去皮，切小块。
步骤2：将胡萝卜放入蒸锅中，蒸熟。
步骤3：将胡萝卜片和香蕉块放入搅拌机中，加入适量温开水，搅打成细腻的泥状。
步骤4：碗中倒入适量的面粉，磕入蛋黄部分（蛋白不要），加入适量的水，将面粉拌成糊状。
步骤5：往面糊中倒入胡萝卜香蕉泥，搅拌均匀。
步骤6：小火加热平底锅，倒入小勺面糊，将面糊摊成小蛋饼。一面凝固后，再翻面，将两面煎到凝固成型，即可盛入盘中。
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时间：2023-09-14 15:28
宝宝辅食：香蕉胡萝卜鸡蛋饼
宝宝辅食：香蕉胡萝卜鸡蛋饼（适合8个月以上的宝宝）
当孩子开始能吃辅食的时候，整天开始琢磨如何做辅食，大多数宝宝辅食的制作方法都很简单，今天这个香蕉胡萝卜鸡蛋饼适合8个月以上的宝宝，长牙的宝宝也可以用来磨牙用。
用料
制作步骤
1.鸡蛋、香蕉、胡萝卜。
2.高筋面粉：没用称重，用旁边的白色勺子挖了一勺半面粉。
3.胡萝卜切小块煮透，中火煮10分钟左右，捞出冷透；香蕉切小块和煮好的胡萝卜放在搅拌机里打成泥，可以稍微放一些水，便于打成泥。
4.鸡蛋取蛋黄，可以用分离器，如果没有可以用空矿泉水瓶子把蛋黄吸出来。
5.面粉倒入适当的水搅成糊，蛋黄放入面糊里搅拌，胡萝卜香蕉泥倒入面糊里搅拌，顺着一个方向搅拌。
6.面糊倒下来连成一条，并且要把小疙瘩都搅拌散。
7.小火，平底不粘锅，不需要油，倒入面糊的时候可以晃一下锅，铺的薄一些，熟的快一点。
8.反面咯，这时香味扑鼻，淡淡的香蕉味
9.两面变色就可以出锅了
热心网友
时间：2023-09-14 15:29
香 蕉和胡萝卜都是很常见的食物，也可以用来给宝宝做辅食，那么香蕉和胡萝卜能一起吃吗
胡萝卜
香蕉
宝宝辅食
1
香蕉和胡萝卜能一起吃吗
可以一起吃。
1.胡萝卜性平，香蕉性寒，二者的食物属性并不冲突，可以一起吃。
2.香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；胡萝卜中含有淀粉、糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。二者在营养成分方面也并不冲突，是可以一起吃的。
2
香蕉胡萝卜一起吃好吗
如果宝宝喜欢吃香蕉和胡萝卜，那么一起吃的味道宝宝应该也会喜欢的。
香蕉中的淀粉、糖分、纤维素的含量比较高，而胡萝卜中同样富含淀粉，另外还富含胡萝卜素、钙、铁等矿物质，二者一起煮熟后压成泥，混合在一起吃，口感绵软香甜，营养也很丰富，还能够促进宝宝肠道消化、补铁、补钙、保护视力等等。
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香蕉和什么一起做辅食
香蕉苹果汁
食材：苹果1/4个，香蕉中段2厘米长一段。
做法步骤：
1、将苹果洗净去皮，去掉内核，切成块。
2、将香蕉去皮，去掉黑色芯线和带退化的籽。
3、一起将苹果和香蕉放入榨汁机中，加入适量的水，搅打成汁，用滤网滤去渣渣，即可喂食宝宝。
功效：润肠通便、补血、缓解咳嗽和肺热。
香蕉奶昔
食材：香蕉1个，牛奶200毫升。
做法步骤：
1、香蕉去皮切成小块;
2、和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30-40秒;
3、倒出，装杯即可。
功效：润肠通便、补钙。
牛油果香蕉泥
食材：牛油果半个，香蕉1根。
做法步骤：
1、先把牛油果洗净切小块，香蕉去皮后也切小块；
2、最后用料理机将它们一起打磨成泥即可。
功效：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。
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香蕉忌和什么食物一起吃
香蕉没有绝对禁忌的食物。
但是注意：1.香蕉性寒，不宜和寒凉食物一起吃太多，如冰激凌、梨子、火龙果等，以免引起腹泻；2.香蕉中有一定的鞣酸，因此要避免和高鞣酸的食物一起吃太多，以免导致肠胃不适、消化不良，如李子、葡萄、柿子等食物。
热心网友
时间：2023-09-14 15:29
香滑可口，口感好到爆 营养价值也很高 胡萝卜富含胡萝卜素 是维生素A的源头 对宝宝视力很有好处 香蕉甜甜的 非常适合刚开始添加辅食的宝宝 单纯胡萝卜 估计很多宝宝不爱吃 但加了香蕉后 基本盖住胡萝卜的味道 香蕉口感香甜润滑 加了胡萝卜多了一份爽口 绝搭哈 不管是小小宝还是大宝都很合适 妈妈们记得要试试哦 味道绝对比你想象中的好
奶用奶粉冲泡，加的量大家根据宝宝喜好可以调整，多一点就稀一点，少一点就浓稠一点。
1. 准备好所有食材，香蕉切块，胡萝卜切片。
宝宝辅食：胡萝卜香蕉奶昔-7M ,把胡萝卜平摊放入蒸锅，大火蒸熟取出，小芽蒸了大概15分钟，大家根据自己切的大小和火力调整时间哈。
2. 把胡萝卜平摊放入蒸锅，大火蒸熟取出，小芽蒸了大概15分钟，大家根据自己切的大小和火力调整时间哈。
宝宝辅食：胡萝卜香蕉奶昔-7M ,把胡萝卜、香蕉和奶倒入料理机中，用料理棒搅打成泥。
3. 把胡萝卜、香蕉和奶倒入料理机中，用料理棒搅打成泥。
宝宝辅食：胡萝卜香蕉奶昔-7M ,完成，完全吃不出胡萝卜的味道，是不爱吃胡萝卜宝宝的救星哈，香甜滑口，口感一级棒，记得现做现吃，做完要尽快喝完哈！
4. 完成，完全吃不出胡萝卜的味道，是不爱吃胡萝卜宝宝的救星哈，香甜滑口，口感一级棒，记得现做现吃，做完要尽快喝完哈！
小贴士
1、适合宝宝年龄：7个月以上（确保宝宝对食材不过敏哈）
难度：易
时间：20分钟
用具：刀、砧板、蒸锅、料理棒
2、小芽营养问答
胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头，胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦！
胡萝卜的营养吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，需要油脂帮助其吸收。但绝不是油越多越好，用一点点油也能获得很多的胡萝卜素，效果和用很多油时差不多。甚至不用油，靠摄入别的菜中的脂肪，一样能让胡萝卜素好吸收。
