...我要是吃点凉的的东西就会拉肚子,严重时还会上吐下泻。

发布网友 发布时间：2024-10-12 14:48

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热心网友 时间：7分钟前

胃不好，要少食多餐。
　　花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。
　　大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃
　　苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津
　　核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
　　花生，蜂蜜都是养胃的。
　　红茶+蜂蜜....十分养胃

请参考百度百科 养胃 这个词条 里面有详细说明
http://baike.baidu.com/view/1334213.htm#7

另外 脾胃是紧密联系的 所以也要注意健脾 脾有四怕：冷（寒凉食物），湿（油腻食物），甜，撑（吃太饱），所以平时少吃寒凉，油腻，或者甜食，吃饭七分饱即可。

你脾胃虚寒，每天早晨可以吃点醋泡生姜。药补不如食补，另外虚不受补，你脾胃虚寒尽量少吃药，多靠食物来调理。
http://baike.baidu.com/view/1131975.htm

http://baike.baidu.com/view/6782966.htm

热心网友 时间：6分钟前

这是脾胃虚寒的症状 建议你吃几盒中成药 附子理中丸 调理一下 他对脾胃虚寒所致的呕吐泄泻 脘腹冷痛 手足不温有很好的疗效

热心网友 时间：2分钟前

可以熬山药粥经常吃，

热心网友 时间：4分钟前

建议：
少吃油辣凉，小米粥常喝，山药薏米红枣豆浆常吃。少吃多餐。
具体药物应四诊合参才能给出.
建议先找个好中医调一段时间,再改变不健康的生活方式,常读经典,开启智慧,自然能够通达人生,少病少恼.
常读王凤仪的《化性谈》,提高心性修养,自然远离病苦。
常读袁了凡的《了凡四训》，自然能够改变人生命运。
常读《庄子》，人生自然逍遥快乐。