普洱熟茶不适用人群
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发布时间：2022-04-21 16:44
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时间：2023-09-02 05:37
普洱熟茶不适用人群：1、失眠者：普洱熟茶中含有咖啡因，失眠的人喝了会加重失眠症状；2、孕妇和哺乳期女性：怀孕和哺乳期的女人要保持身体能量充足，喝了会导致能量消耗；3、贫血的人：茶中含有鞣酸，贫血的人吃了会导致贫血加重；4、经期的女人：经期的女性要多补充蛋白质，茶会影响蛋白质的吸收。
普洱熟茶不适用人群
1、失眠者
普洱熟茶中含有咖啡因，失眠的人喝普洱熟茶会加重失眠症状。另外，睡眠质量不好的人也不宜饮用普洱熟茶，不然会影响睡眠。
2、孕妇和哺乳期女性
怀孕和哺乳期的女人需要保持身体能量充足，可普洱熟茶会使她们体能大量消耗。而且，普洱熟茶容易导致便秘，会影响到孕妇和哺乳期女性的健康。
3、贫血的人
普洱熟茶中含有鞣酸，贫血的人吃了会导致贫血加重。其原因是因为鞣酸会阻碍人体对铁的吸收，从而导致缺铁性贫血。
4、经期的女人
经期的女性需要多补充蛋白质，但是普洱熟茶会影响蛋白质的吸收，所以不宜饮用。
5、心脏疾病患者
普洱熟茶中的咖啡因会让人兴奋，心跳加速，即心脏疾病患者不宜饮用。
