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怎么煮粘玉米?

发布网友 发布时间:2022-04-21 16:19

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热心网友 时间:2023-11-15 08:31

粘玉米一般煮10到15分钟为宜。
粘玉米的两种煮法:
1、普通锅煮:不要将所有的玉米外衣都剥掉留上一两层,把剥好的的玉米泡在水中20分钟左右,煮黏玉米时要冷水下锅。
2、高压锅煮:将黏玉米放到高压锅中加入适量的水,水可比黏玉米稍微浅一点,再点火煮,时间控制在高压锅的高压阀上气转动后3-4分钟即可。
粘玉米的好处:
1、黏玉米的热量低,可以增加人体的饱腹感,有减肥的功效。
2、黏玉米中的植物纤维素能加速致癌物质的排出,具有抗癌防癌的功效。
3、吃黏玉米可以促进胃肠蠕动,有防治便秘的功效。

热心网友 时间:2023-11-15 08:31

粘玉米煮的时间取决于使用的厨具和玉米的品种。一般来说,如果使用普通锅煮粘玉米,需要煮15分钟左右,如果使用高压锅,只需要煮4到6分钟。
在制作粘玉米时,可以先将玉米泡在水中20到30分钟,然后再下锅烧煮。煮粘玉米时要用冷水,并逐步加热,这样才能够让玉米从外到内都煮熟。在烧煮时可以适当的加点食用盐,这样煮起来的玉米更加有味。
总的来说,煮粘玉米需要的时间并不长,但正确的烹饪步骤和技巧能够让玉米更加美味。

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