做法，洋葱鸡蛋饼怎么做好吃，洋葱鸡蛋饼的家常做法
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发布时间：2022-04-21 18:56
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热心网友
时间：2024-02-12 13:23
五颜六色的蔬菜不仅在感官上给孩子们带来视觉和味觉上的不同体验，不同的营养组成更是为孩子们的营养多样化提供了坚实的基础。尽可能的为孩子们的每一餐提供多种蔬菜，虽然准备上稍微麻烦了些，但食材的多样化却能给他们的健康带来莫大的益处。今天和大家分享的这道美食，既有丰富多样的蔬菜，还特别简单快手，就连‘模具’都是由蔬菜来担当，还不赶紧给孩子做来品尝？
By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】
- 洋葱 半个胡萝卜 20g鸡蛋 1个芦笋 1根玉米淀粉 3g盐 1g植物油 适量
1、取半个洋葱，在靠中间部位横切出几个厚度约5毫米的圈圈。 切之前刀先磨一磨，有助于切出平整的切面，煎的时候馅料才不容易漏出。
2、挑出4~6个形状保持 得较好的洋葱圈。 注意要温柔点，别弄断了~
3、取约10g洋葱，切成碎丁。
4、取一根芦笋，削去老皮。
5、接着切成细丁。 尽量切碎一些，才会容易煎熟，并且方便宝宝咀嚼。
6、胡萝卜洗净去皮，擦成细丝。
7、磕个鸡蛋，打匀。
8、加入萝卜丝、洋葱丁、芦笋丁，调入玉米淀粉和盐。 调味可以根据小宝宝的年龄和口味来调整，如果宝宝还没添加调味品，盐可以不加，尽量让小宝宝品尝天然食材的味道。
9、用筷子充分搅拌均匀。
10、不粘锅刷一层薄油，摆入洋葱圈。 先不慌着开火，‘模具’摆好后再来操作，才不会手忙脚乱出错。
11、开小火，在洋葱圈中依次填入适量馅料。
12、煎至底部蛋液凝固后翻面。
13、继续煎约3分钟，至两面微黄熟透，即可出锅。
热心网友
时间：2024-02-12 13:24
洋葱圈鸡蛋饼的做法。
先取出半个洋葱，靠中间切约5毫米厚的洋葱圈。
其次，取出11克洋葱切丁。芦笋，胡萝卜去皮切丁。
取出一个鸡蛋，搅碎，加入洋葱丁，芦笋，胡萝卜丁，加入适量的盐，味精，搅拌均匀。
将鸡蛋液放入洋葱圈中，再放入不粘锅中煎至两面金黄即可出锅。
这样一份好吃洋葱圈鸡蛋饼就做好了。
热心网友
时间：2024-02-12 13:24
首先就是将洋葱切成圈，然后里面灌录鸡蛋，调配好的面团，然后放入锅中，烙至两面金黄，外酥里嫩，特别的美味，也是特别营养健康的。
热心网友
时间：2024-02-12 13:25
取少量洋葱、青椒、胡萝卜切成小丁，加入鸡蛋液放少许盐搅拌均匀。切洋葱要切成一个圆圈状，之后将洋葱放入热锅中，将调好的鸡蛋液倒入洋葱圈中煎熟即可。
