泡澡能减肥吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:09
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-23 21:58
在泡澡的过程中，温热的水会使全身血管扩张，从而达到促进血液流通的作用，全身上下都会温暖起来，此时，血液充分地流经各个内脏器官及肌肉，又达到了促进体内排毒的作用。同时，在泡澡的过程中，水压会刺激身体，也就是说利用水压来刺激血管及林巴系统，增强血液循环，使新陈代谢更为旺盛。通过温热水泡澡的这些作用，使腿部僵硬的肌肉松弛，腿部变软，如果再加之按摩，腿部赘肉也能很快消减。但注意还要搭配合理饮食和运动，长期坚持。
热心网友
时间：2023-10-23 21:58
泡澡减肥小妙招请收好，减肥的效果很明显
