泰国柠檬的适宜人群
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发布时间：2022-04-22 01:03
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热心网友
时间：2023-07-05 04:53
柠檬适合哪些人吃？
一般而言，除了特殊人群以外，大部分人都可以食用柠檬。可切片泡水，可榨汁食用，可放置菜中调味。对于某些特定人群或反应症状来说，更有较为针对性的作用。
柠檬暑夏炎热口干烦渴者、消化不良者及胃呆呃逆者适宜食用；缺乏维生素C的人群适宜食用；适宜孕妇安胎食用；肾结石者、高血压、心肌梗死患者适宜食用，可以起到保护血管、改善血液循环的效果。
柠檬不适合哪些人吃？
柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。
1、 口腔溃疡患者
柠檬酸味重，食之苦涩不已，对口腔溃疡患者而言将会带来极大的刺激性，容易引起炎症扩散。建议牙痛者、口腔溃疡患者及糖尿病人少吃、或不吃。
2、干性皮肤的人
柠檬具有养颜的功效，不过对于干性皮肤的人而言并不见得是好事一桩，食用柠檬容易导致皮肤出现脱皮现象，建议少吃，并提醒各位小伙伴在食用柠檬的时候，最好先了解一下皮肤的肤质，以免适得其反。
3、胃病患者
因为柠檬中含有大量柠檬酸，食用过多进入胃部之后容易刺激胃粘膜，胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者，最好控制柠檬食用量，也尽可能不喝柠檬汁。
