为什么现在的人都爱上了喝“柠檬水”？

发布网友 发布时间：2022-04-22 00:05

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热心网友 时间：2023-12-17 22:37

因为柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

热心网友 时间：2023-12-17 22:37

我本人就非常喜欢喝柠檬水，大致想了下，主要有“酸香C”三个原因哈！

（1）酸：柠檬主要的味道就是酸啦。柠檬切片泡水可以自行调节酸度，不仅可以解决喝白水没味道喝不多的困扰，还不用担心少量的酸对身体有什么不适影响。其实，柠檬的这种酸是最能生津健胃的，据说还可以改善高血压、预防心血管病，有很好的保健作用。

（2）香：柠檬有柑橘类特有的浓郁芳香，这种气味清新好闻，解腻。也有让人放松感觉安宁的效果哈。反正我个人是非常喜欢柠檬的香气的。

（3）C：再就是高维生素C含量啦。多C多漂亮嘛，长期坚持还可以美白。不过，柠檬白是非常具有感光性的，也就是说，喝了柠檬水应该避免在太阳正大的时候出去晒哈。那样会比不喝更容易黑呢。所以，等太阳落山了，柠檬水喝起来，是最棒的时间哈。 

此外，柠檬水还有百搭属性。不管是热水泡干柠檬片，还是温水或冰水泡鲜柠檬片，各种温度都可以有好味道。不管是单独泡新鲜或干的柠檬，还是加入蜂蜜、冰糖、薄荷叶、莓果、百香果等一样或者几样，味道也都很赞。而且柠檬还很容易就能买到，价格也不算贵。

热心网友 时间：2023-12-17 22:38

因为柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
另一方面，柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
所以很多美女和肥胖者都爱喝，还有常吃西餐牛扒的人，多喝柠檬水。
但由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

热心网友 时间：2023-12-17 22:38

首先柠檬水的味道是大家可以接受的
其次据说坚持喝柠檬水可以美白
最后我本人就很喜欢喝柠檬水 比白开水好喝