优质乳长富巴氏鲜奶的天然活性营养有什么好处呢？
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发布时间：2022-04-22 02:13
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热心网友
时间：2023-06-23 03:46
养胃
牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌的功能。
补充能量
牛奶中含有大量的钙元素和蛋白质，每天早上给孩子来一杯鲜牛奶，可以补充大量的能量，促进人体内的新陈代谢。
预防高血压等心脑血管疾病
因为牛奶中富含有钾，当人的血压升高的时候，可以使得动脉血管壁得到稳定，以免发生意外情况。
镇静安神
对于晚上失眠的人来说，每天睡前一小时喝一杯牛奶，可以有效地快速进入睡眠，缓解神经衰弱。晚上喝牛奶不仅可以安神，更加有利于人体对钙的吸收，很多孩子和老人都是在夜间进行补钙。
促进大脑发育
牛奶中还含有一种叫乳糖的物质，乳糖进入人体后会被分解成葡萄糖和半乳糖，脑部、神经组织都是由半乳糖和其他物质构成，每天早上坚持喝一杯牛奶，可以促进孩子身体发育和智力的发育。
维护人体健康
科学研究发现，牛奶中含有其他食物所没有的数百种生物活性物质。这些生物活性物质是牛奶中的精华成分，具有抵抗细菌、激活人体免疫系统、维护人体健康等重要作用，它们被统称为“天然活性营养”。
