素炒芹菜怎么炒
发布网友
发布时间：2022-04-22 02:13
共2个回答
懂视网
时间：2023-02-10 22:25
1、肉切薄片，肉片加入盐、料酒、生粉，胡椒粉腌制均匀。
2、芹菜洗干净切段，姜蒜切片。将锅烧热后倒入油，放入姜蒜爆香。
3、炒制肉片略微变白时候调入一勺生抽，一勺五香粉和白糖适量炒均，下芹菜翻炒均匀，最后下少许盐调味即可。
营养价值：
芹菜是一种高营养价值的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等２０多种营养元素。蛋白质和磷的含量比瓜类高１倍，铁的含量比番茄多２０倍。
热心网友
时间：2023-02-10 19:33
准备所需的材料：新鲜的芹菜、蒜、葱、辣椒、盐和油。
具体步骤：
1、切芹菜：将芹菜切成适当大小的块。
2、炒芹菜：在平底锅中加入适量的油，烧至7成热后，倒入芹菜炒至变软。
3、加入蒜、葱、辣椒：将蒜、葱和辣椒切成细末，加入平底锅中，继续炒几分钟。
4、加入盐：加入适量的盐，炒几分钟。
5、完成：素炒芹菜就做好了！你可以在温暖的冬天享用它，或者放在冰箱内冷藏后再食用。
