发布网友 发布时间:2022-04-19 23:27
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热心网友 时间:2022-07-13 04:09
回锅肉是四川的传统家常菜,由于其历史悠久,食者甚众,遂成为别具风味的四川名菜。由于回锅肉制作简单,基本上家家都会做,于是回锅肉几乎成了四川家常菜的代名词。近年来,由于川菜的不断发展与创新,回锅肉已经传遍大江南北,其口感油而不腻,鲜香可口,是一道非常下饭的家常菜。
要想回锅肉做的好吃,当然要关注我们的烹饪要点了。首先,选肉要精,要选当天宰杀的鲜猪肉,不要太肥或者太瘦,太肥则腻,太瘦则焦。食材的把控上推荐五花肉或者猪后臀肉。
其次在食材处理上,煮肉是一个必要的,清水煮肉,难出肉香,因此,可以在水烧开后,放入生姜,大蒜,花椒,葱等吊汤,等汤气香浓,再放入洗净的煮肉。
回锅肉的制作方法
食材:猪后臀肉 400克 / 蒜苗 5棵 / 葱 一棵 / 红辣椒 2个 / 豆豉 30克
姜,蒜,豆瓣酱 一汤勺 / 酱油 一小勺 / 料酒 一汤勺
食用油 30毫升 / 花椒粒 10克 / 糖 一茶勺 / 盐 适量
第一步:把猪肉洗净,冷水煮开,放花椒粒料酒葱段姜片吊汤,再放入猪肉煮约20分钟
第二步:煮好的猪肉放凉水里浸凉后捞起把水份擦干切薄片,锅里先放油烧热,再把切好的猪肉片下锅煎炒至出油微黄,放入豆豉和豆瓣酱炒匀
第三步:放入红辣椒段和姜片,蒜片,盐糖等调味再翻炒均匀,蒜苗炒至断生即可开吃
生活小常识
【如何选购新鲜猪肉】
新鲜猪肉的脂肪呈白色,有光泽,瘦肉呈红色,柔软而富有弹性;
次鲜猪肉的脂肪呈灰色,无光泽,容易粘手,略带油脂酸败味和哈喇味,变质猪肉的脂肪表面污秽,有黏液,有霉变,脂肪很软,呈淡绿色,具有油脂的酸败气味,所以要选新鲜猪肉哦。
美食虽好,不能贪食,身体最重要,任何事都要追求个平衡哦,猪肉营养价值高,回锅肉做法又简单还下饭,推荐在家试试哟。