吃饭后多长时间运动
发布网友
发布时间：2022-04-26 02:34
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-20 03:07
吃饭后多长时间运动？吃饭后最好是半小时以后再运动，这是最科学的。
热心网友
时间：2022-06-20 03:07
吃饭后不能立即运动，这个是对的，因为你肠胃里面的食物还在。消化当中如果说你那个时候就剧烈运动的话，那么是很不利于肠胃食物的消化的，还会引起不良反应的，一般来说吃饭之后过一两个小时之后就可以运动的。
