发布网友 发布时间:2022-04-24 11:44
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热心网友 时间:2022-04-26 20:34
食材明细
主料
鱿鱼2只
辅料洋葱1个
配料料酒适量
孜然粉适量
cook100日式照烧酱适量
橄榄油适量
咸鲜口味
烤工艺
数小时耗时
未知难度
日式照烧烤鱿鱼的做法步骤
1
鱿鱼洗净,去掉内脏,撕去表皮;
2
切除鱿鱼须,一只切开,不断开,另一只切花刀失败,只好切块;
3
鱿鱼放保鲜盒,然后加料酒、日式照烧酱腌制1小时以上;
4
用竹签子将鱿鱼穿起来;
5
洋葱撕成瓣,铺在烤盘;
6
把鱿鱼串放上,刷一层橄榄油;
7
烤箱预热180度,上下火烤5分钟左右取出继续刷烤酱;
8
每隔10分取出翻动一次,约两次即可烤熟。最后几分钟撒孜然粉。
热心网友 时间:2022-04-26 21:52
冰鲜鱿鱼一只、大葱一根、姜5片、青红椒各4根、甜辣酱30ml、白酒15ml、料酒15ml、白糖8克、盐5克、水淀粉30ml。
做法:
1、将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然后再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;
2、在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出(///)花纹不要切断,然后再反转到另一头,切出(\\\)的花纹,最后鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹(XXX),然后再改刀切成长约4-5厘米,宽2厘米左右的块
3、炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5-10分钟,锅中的水烧开后,加入葱2段、姜2片,以及料酒,然后放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹后,立即用漏勺捞出『分享·告诉好友』□ 豆牛 ‖ 豆牛---*不离食 2009-1-15 9:50:42-
4、捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然后沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入余下的葱、姜炒出香味,然后放入焯烫好的鱿鱼
5、加入甜辣酱,白糖,盐拌匀,然后立即放入青红椒,淋入高度白酒,拌匀后立即出锅。小贴士:
鱿鱼、海虾、墨斗鱼等一类海鲜,肉质比较鲜嫩适宜于炒食,容易熟,而且口感鲜美脆嫩,但是市场上能买到的基本都是冰鲜包装的,难免有时候会不新鲜,购买的时候,尤其要仔细观察这些海鲜的眼睛,心灵窗口麻!眼睛要是透亮、有光泽,触摸起来饱满、投弹性,形状完好的就很新鲜。反之,眼睛已经塌陷,摸起来软软的,感觉很粘,就最好不要购买了,不新鲜的食物买回家处理起来很麻烦,腥味重,对身体也不宜;
给鱿鱼打花刀是个技术活,因为鱼身比较滑,要在上面切出均匀的花纹,不是很容易,可以涂上几滴醋,能有效地中和这种滑腻感。实在不会的话,可以将鱿鱼洗净,然后切成细丝,或者直接横着切成鱿鱼圈也不错;
此外,鱿鱼身体里的透明软骨藏在中间,有时要用手轻轻扣起来才能看见,一定要剔除干净。如果鱿鱼很新鲜的话,表面的黑膜用手轻轻搓揉即可洗净,无须用刀,这是去除腥味的关键;
鱿鱼入锅前一定要焯烫,这不仅能去腥,还能使鱿鱼翻出花纹,焯烫的时间不要过长,看到鱿鱼变白即可,捞出后要用清水将表面的沫反复冲洗干净。在水中加入葱、姜、料酒,都是去腥的好办法;
做海鲜的时候,建议葱、姜、蒜可以多放一些,这些调料的香气能去除腥味,此外加入辣椒、花椒、各种口味的酱料都能很好的去腥。如果喜欢吃海鲜清淡、鲜美的味道,就多放一些葱、姜,最后烹入少许的白酒即可,味道就会非常鲜美,当然前提是您买的海鲜要足够的新鲜
热心网友 时间:2022-04-26 23:26
鱿鱼2只
辅料洋葱1个
配料料酒适量
孜然粉适量
日式照烧酱适量
橄榄油适量
1鱿鱼洗净,去掉内脏,撕去表皮;
2切除鱿鱼须,一只切开,不断开,
3鱿鱼放保鲜盒,然后加料酒、日式照烧酱腌制1小时以上;
4用竹签子将鱿鱼穿起来;
5洋葱撕成瓣,铺在烤盘;
6把鱿鱼串放上,刷一层橄榄油;
7烤箱预热180度,上下火烤5分钟左右取出继续刷烤酱;
8每隔10分取出翻动一次,约两次即可烤熟。最后几分钟撒孜然粉。
热心网友 时间:2022-04-27 01:18
材料
速冻鱿鱼须1包(300g),橄榄油一点点,料酒2匙,酱油3匙,白砂糖3匙,姜粉1小匙,蒜2瓣,熟白芝麻适量
做法
1、鱿鱼须1包加入酱油1匙、料酒2匙和姜粉1小匙,用手抓匀腌一下。
2、蒜2瓣做成蒜蓉。
3、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(1)炒至8分熟盛起,倒掉多的水。
4、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(2)爆香。
5、加入步骤(3)、酱油2匙和白砂糖3匙翻炒,至料差不多都熟了加入适量熟白芝麻翻炒均匀装盤。