下火梨汤怎么做
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怎么做梨汤下火？
内火旺的时候，有一碗梨汤既甘甜美味又能下火，那么具体要怎么做呢
将红枣洗好，不建议用蜜枣，有条件的话将枣核去掉。
放入一半纯净水，将红枣放入水中开始烧火。
将准备好的梨洗干净，削皮，将果肉切成大小均匀的块状，根据梨的糖分了，糖分低的可以放入适量白糖。
等到水开大约三分钟左右，将梨块放入锅中，调为小火，盖上锅盖两分钟左右。
停火，将冰糖加入锅中，搅拌至冰糖溶解。
将做好的梨汤放在准备好的瓷碗里盖好，也可以加入枸杞以及其他药材，五分钟之后就可以享用了。
下火梨汤
孕妇和脾胃虚寒者请勿做。
用料
梨 1个350g
海底椰 10克
玉竹 10克
蜜枣 5个
南北杏 5克
下火梨汤的做法
混合所有材料大火煮开小火炖煮20分钟，关火喝汤即可
请点击输入图片描述
第二种加强版，脾胃较寒就别喝这种
材料：南北杏30g，海底椰20g，玉竹20g，北沙参15g，小无花果8颗
煮开小火煲30分钟。
