碳水化合物、脂肪、蛋白质平时的功能比例是什么?
发布网友
发布时间：2022-04-24 11:28
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-16 17:23
答：因为安静状态下是脂肪酸和糖的混合物供能，蛋白质并未参加供能。值得注意的是蛋白质/氨基酸通常并不用于供能。普通的饮食包括糖、脂肪和蛋白质，约40-45%的能量由脂肪酸供给，约40-45%的能量由碳水化合物供给，只有10-15%的能量由蛋白质供给。但是，不同饮食、体育运动及训练水平会影响三大供能物质的供能比例。
热心网友
时间：2022-06-16 17:23
各有各不同
