红枣,枸杞,鸡蛋一起怎么蒸补血
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发布时间：2022-04-24 06:00
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-05 11:03
红枣枸杞营养蒸鸡蛋的做法，非常营养，适合所有人群，特别每天给早上一份，补充整天营养！
红枣，枸杞，鸡蛋一起蒸的方法步骤有：
1、首先，把鸡蛋打碎在碗里面，然后搅拌均匀，让蛋清和蛋黄完全融合。
2、把搅拌好的鸡蛋里面放入糖和枸杞，搅拌均匀。
3、然后把喜好的红枣放入搅拌好的鸡蛋里面。红枣可以整颗，也可以切碎哦！
4、把所有拌好的放入电饭锅中蒸5-10分钟既可。
5、好了，香喷喷的红枣枸杞营养蒸鸡蛋就好了，是不是特别简单啊！
总结一下：红枣，枸杞，鸡蛋一起蒸的时候选材一定要新鲜的才好
红枣，枸杞，鸡蛋一起蒸需要注意的是：
1、蒸的时候放一点水，水按自己吃的干湿的要求来，小编喜欢吃干一点的，所以蒸出来就比较干哦！
2、很多小伙伴喜欢吃湿一点的，所以多放点水，切记不要放多了
热心网友
时间：2023-10-05 11:04
你好，红枣和枸杞是可以放在一起蒸的，有补血滋阴补肾的作用的，一般都要蒸20-30分钟的。
热心网友
时间：2023-10-05 11:04
红枣和枸杞是可以放在一起蒸的，有补血滋阴补肾的作用的，一般都要蒸20-30分钟的。
