牛蒡怎么吃最佳
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:56
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-07 01:55
牛蒡怎么吃：首先准备一只玻璃杯、一壶开水、3片牛蒡，用开水将杯具清洗干净，然后将牛蒡茶投入杯中，注入开水七分满，然后等待5分钟左右即可饮用，可冲泡4~6次，需要注意的是投茶量不宜过多，清淡为佳。

牛蒡茶冲泡方法：
茶样：6克左右的牛蒡片
茶具：透明玻璃杯、茶巾、水壶
用水：矿泉水、纯净水、自来水次之
可冲泡次数：4泡左右
由于牛蒡茶耐泡度高，可使用沸水冲泡，使用玻璃杯冲泡更佳，便于品尝后期茶汤醇厚的胶质感。

牛蒡茶主要的原料是采用的是牛蒡根，牛蒡根一般的用量是在6-15g左右，作为泡茶，泡茶时用量不宜过大，一般在6g以下，也就是3-4片的样子即可，但是还是需要根据牛蒡茶的类型来判断。
若是是已经经过炮制的牛蒡茶的话，因为在炮制的过程中，其用量比重可以大一些，在5-6片的样子即可。
若是只原片的话，则寒性会比较重一些，则建议是用量可以适当减少，一日在2-3片左右即可，对于第一次饮用的人来说，可以更少一些。
热心网友
时间：2022-06-07 03:13
付费内容限时免费查看回答你好，1牛蒡洗净刨皮，切薄片，放水中煮15钟左右。
2花菜、蘑菇、胡萝卜洗净切好备用。
3锅中热油，依次放入蘑菇、花菜、胡萝卜煸炒。
4加入水、牛蒡，煮开后加盐、豌豆苗出锅即可。希望对您有帮助，祝您生活愉快！
你好，1牛蒡洗净刨皮，切薄片，放水中煮15钟左右。
2花菜、蘑菇、胡萝卜洗净切好备用。
3锅中热油，依次放入蘑菇、花菜、胡萝卜煸炒。
4加入水、牛蒡，煮开后加盐、豌豆苗出锅即可。希望对您有帮助，祝您生活愉快！
提问谢谢
谢谢
回答您客气
提问还有别的吃法吗？
还有别的吃法吗？
回答生吃牛蒡根是最常见也是最简单的方法。先将新鲜的牛蒡根去皮、洗净，放入凉开水中浸泡 约十五分钟，捞出后沥干水分，切成小块备用，加入少许盐腌制片刻，倒出腌制的汁，加入味精、醋、酱油、香油等调料适量拌匀，拌匀后就可以食用了，这样做的牛蒡根吃起来脆爽鲜嫩，保留了牛蒡本身具有的大量纤维素，具有清肠通便、排毒养颜的作用。
生吃牛蒡根是最常见也是最简单的方法。先将新鲜的牛蒡根去皮、洗净，放入凉开水中浸泡 约十五分钟，捞出后沥干水分，切成小块备用，加入少许盐腌制片刻，倒出腌制的汁，加入味精、醋、酱油、香油等调料适量拌匀，拌匀后就可以食用了，这样做的牛蒡根吃起来脆爽鲜嫩，保留了牛蒡本身具有的大量纤维素，具有清肠通便、排毒养颜的作用。
