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总是很困怎么回事,干睡睡不醒!

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:06

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1个回答

热心网友 时间:2023-08-15 23:55

你是典型的精神空虚!你可能是生活、
工作压力
太大,也可能是整天无所事事。建议你多运动,自我心理调节,要对生活充满信心!
体现了亚健康的状态。
注意饮食、适当的运动;条件许可到外地旅游,换环境可能会将这种状态有所改善。
心理的调节也很重要,但主要得靠自己了。

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