吃海参分季节吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 17:54

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-05-02 18:10

首先，吃海参一年四季都可以吃的，海参相对来说比较寒性，一般可以夏天吃，当然冬天吃也没有问题，只要不是过量太多的吃就可以的，任何食品都一定是要注意不偏食。没有哪一个食品就最好，注意做到饮食的均衡，保持食品的多样化。海参可以做成海参小米粥，这种吃法适合早餐，也适合中餐或午餐吃，做法是先把小米洗净熬好，海参可以切碎来加入也可以直接放入，同小米一道熬几分钟，可以加点佐料，比如盐、姜还可以放点红枣，做海参之前必须先把海参进行泡发，涨发率是衡量海参品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门海参，其涨发往往可以达到8倍以上。

热心网友 时间：2022-05-02 19:28

不分季节的，海参的营养价值十分高，多数人都可作为滋补品来食用。不过，由于海参的蛋白质含量太高，会增加肾脏负担，肾脏功能不好的人不宜吃海参。
春季吃海参有助于预防感冒。海参富含蛋白质、氨基酸、矿质物及活性物质，而且低脂肪、低胆固醇，长期进补海参，有提高免疫力、抗疲劳等功效。
夏天，人的体能消耗大、新陈代谢快、机体细胞易衰老，导致免疫力降低，此时便需要进补而海参性温，补而不燥、滋而不腻，适宜夏天进补。
秋冬季也适合吃。

热心网友 时间：2022-05-02 21:03

不分的，想吃就吃。