人参果去火还是上火?

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1、人参果性温，适量吃的情况下既不会上火也不会去火。

2、但是吃多了人参果则可能会导致体内燥热之气增加，没有及时代谢出去就会引起内热上火，出现咽喉肿痛、长痘、牙龈肿痛、口臭等症状。所以一次最好不要吃太多的。

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人参果上火。

人参果是温性水果，人参果具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点，对人体有很多的好处。

人参果又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲。人参果是一种高营养水果，果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含维生素c 和多种微量元素，其中锌元素含量最高。

扩展资料：

人参果栽培技术

1、人参果发生侧枝多，扦插简单，易成活。

2、选择地势高、平坦、土壤肥沃、疏松、近几年未种过茄科作物的地块作苗床。

3、扦插时最好选择30厘米以上、粗壮柔嫩、无病虫害的枝条。枝条选好以后剪成 12 厘米长的小段，去掉叶片，留下叶柄。冬季扦插时枝条仅入土 3~5 厘米即可，插条可适当缩短。扦插时要先浇足水，然后扦插。全部插完后，要普遍撒一层细土，以防止土壤水分蒸发。

4、温度过高过低都不利于根和新枝萌发。

热心网友

人参果性温，适量吃的情况下既不会上火也不会去火。

果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素，具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值。

人参果具有广泛的药理作用，且安全性高，具有广阔的市场前景。尤其在保健食品方面，除增强免疫力及缓解体力疲劳等功能产品开发外，还可作为老年性痴呆、糖尿病及血管疾病患者等的辅助治疗产品，功效可涉及辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、改善睡眠、减肥等。

扩展资料

人参果的吃法

1、可将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。

2、将干人参果配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。

3、将干人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴。

参考资料来源：百度百科-人参果

参考资料来源：人民网-人参果被誉为“抗癌之王”教你3种不同吃法