广式冬瓜盅的做法
发布网友
发布时间：2022-04-25 11:34
共3个回答
懂视网
时间：2022-07-25 07:41
1、冬瓜外皮洗净，并用盐搓洗；PS：冬瓜至少要8斤以上。
2、把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉，造成盅形；PS：照片的图形还要继续挖。
3、排骨斩段，洗净；
4、清水煮沸，加料酒汆汤排骨，捞出沥干水；
5、玉米切段、香菇洗净、干贝浸泡、薏米洗净，500克冬瓜切块；
6、锅中倒入适量的清水，放入挖好的冬瓜，在把所以食材放入，加入汤；
7、冬瓜盅的汤煲好之后，加入各种食材烫熟吃即可；PS：还可以继续把冬瓜挖低最后把冬瓜吃完。
懂视网
时间：2022-11-07 19:04
1、冬瓜尾其中一端的底部保持原状，洗干净。
2、冬瓜用汤匙把瓜籽挖出来，尽量挖大一些空间。
3、把冬瓜上面一圈左右各斜切一刀，出来的效果也不错哦。
4、锅内放水，把冬瓜放入煮约5分钟，消毒去除青味。
5、瑶柱、虾米提前浸泡三十分钟。其余食材（包括挖出来要部分大块的冬瓜）全部洗净切粒备用。
6、将猪肉、鲜鲍鱼焯水。
7、锅热放入姜片、虾米、火腿、鲜菇爆香后，放小许生油炒几下关火。
8、放入八分满的水，炖2小时左右。
9、炖好的汤基本不需要放调味料，因为虾米、瑶柱、火腿等配料本身带有咸味了。
热心网友
时间：2024-02-17 20:00
辅助材料
冬瓜...1000克。
清汤...500克。
蘑菇...100g。
味精...1g。
冬笋...100克。
精盐...15g。
山药...100g。
熟大豆油...25g。
银杏树...100克
芫荽片...10g
莲子...100g。
工作方法
练习1
1.小冬瓜洗净后，刮掉外面的薄皮。切掉冬瓜上端的1/3作覆盖，然后挖出冬瓜的籽和瓤，放入开水锅中烫至六成熟，再用冷水浸泡，彻底凉透。
冬瓜杯
2.取香菇、冬笋、山药，洗净，切成1cm见方的小方块。银杏、莲子去皮洗净，笼蒸。
3.锅烧热，放入清汤，再放入香菇、冬笋、山药、白果、荷花，大火烧开，小火煨5分钟左右，倒入冬瓜杯中。加入清汤、味精、15g精盐和少许熟大豆油，盖上盖子，放入抽屉蒸15min，取出放入大碗中，撒上香菜。
练习2
1.新鲜冬瓜1个。
2.一些蘑菇加水。
3、冬笋50克
4、鸡腿肉(猪肉也可以)50g
5.鲜虾80克。
6.宣威火腿2小块(金华的也可以)
7.盐少许，绍兴酒和胡椒粉。
8.1茶匙鸡粉
9.淀粉适量。
制造工艺
1.鸡腿洗净切丁；将虾肠挑好，洗净备用；将蘑菇和冬笋切成小方块。
2.将鸡丁和虾丁与少许盐和淀粉混合，放入沸水锅中焯1分钟，捞出沥干备用。
3.冬瓜洗净，从有蒂的一端用刀切开，将冬瓜切成一大一小两部分。小蒂端自然是冬瓜杯的杯盖，另一部分就是冬瓜杯的原型。用勺子把冬瓜捞出来，洗干净得到冬瓜杯。
4.炒锅加5大勺油，烧热，倒入煮好的鸡丁、虾丁，略炒，放入香菇丁、冬笋丁，翻炒均匀，再煮少许绍酒，加入半杯水和1茶匙鸡粉，烧开，放入瓜杯中，放入火腿片。
5.将瓜杯放入高压锅蒸熟。烧开后小火焖15分钟，出锅即可食用。吃的时候用勺子刮冬瓜肉，和馅儿一起吃。皮不吃。食用说明
冬瓜杯
专业厨师还在冬瓜上刻花！冬瓜的大小是根据你的锅的大小来定的；如果用蒸锅，水烧开后用中火蒸30分钟，直到冬瓜肉软烂；一定要用鸡腿肉。高温蒸过后，肉不会糊。至于冬瓜里的配料，大家可以根据实际情况自由发挥！
练习三
[原材料]
冬瓜(带皮)...米酒2500克...25克
鲜莲.....50克两汤...750g。
蘑菇...50克火腿...50克
蟹肉...50克鸭肉...300g。
丝爪...15克扇贝...25g。
盐...10克虾...50g。
青蛙鸡...50克胡椒...10g
菱角...味精15克...10g。
精制糖...5g。
[烹饪方法]
1.将这对冬瓜连皮切开，在瓜口处造一个半尺的斜边，雕刻成锯齿状，再将果肉切开做成杯状。为了使外观美观，可以在冬瓜的外皮上刻上各种漂亮的图案，然后倒出开水。然后放入冷水中冷却，放入瓷杯中稳定。
2.将扇贝洗净，鸭肉、火腿、香菇、田鸡分别切丁，与鸭丁、田鸡、虾仁用菱角拌匀，放入沸水中焯一下，捞出洗净，与香菇、火腿、扇贝一起放入瓜碗中，加两次汤、味精、酒、糖，笼蒸，取出。然后撒上盐，胡椒粉，火腿，最后在瓜锅皮上油。
[过程键]
1.做瓜床时，避免用鼓油，以免有酸味。2.瓜皮一定要保持完整，不能摔碎。冬瓜水分多，肉厚，口感往往不易渗透。必须配精盐。
3.同时，吃饭时要准备好剥皮用的刀叉。
热心网友
时间：2024-02-17 20:01
冬瓜食用方法
1冬瓜炖排骨
材料：排骨500克、冬瓜500克、姜1块、大料1个、盐、胡椒粉、味精各适量。
做法：
1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜拍破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
功效：消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
2冬瓜粥
配方：冬瓜100克、粳米100克。
用法：冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火炖煮至瓜烂米熟成粥即成，每日上、下午随意服食。
功效：利小便，消水肿，清热毒，止烦渴。
主治：肝硬化水肿，慢性肾炎水肿。
3冬瓜鲤鱼汤
材料：冬瓜1000g、鲤鱼1条、各配料适量。
制法：冬瓜去皮、瓤，洗净切片；鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，下油锅 煎至金*，去腥；锅中加入适量清水，下料酒、盐、白糖、姜煮至半熟，加入冬瓜煮烂，胡椒粉调味。
功效：清热、利水、减肥
4冬瓜绿豆汤
材料：冬瓜200克、绿豆100克、姜片10克、葱段30克、盐3克。
做法：
1、冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3立方厘米的块；绿豆淘洗干净，备用。
2、锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。
功效：冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
5冬瓜薏米汤
材料：冬瓜一块、薏米一两、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、姜片适量、葱花少许
做法：
1、薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。
2、锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10分钟，之后加入冬瓜块，再煮8分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花，至冬瓜烂熟即可。可根据自己口味调成咸味或甜味。
功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
用药禁忌
冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食冬瓜。
热心网友
时间：2024-02-17 20:01
冬瓜盅是广东及上海地区传统名菜，制作原料主要有小冬瓜、清汤、冬菇等，口味鲜美，营养丰富。此菜全素，集多种原料为一馔，口感各异，滋味鲜美，为夏令应时佳肴，解腻解酒最佳。
