抓指点穴减肥方法是什么
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发布时间：2022-04-25 12:52
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点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，让你感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入。
它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。
焦氏中药外敷减肥法 焦氏中药外敷减肥法是为巩固焦氏中医减肥降脂中药系列减肥效果而精心研制的辅助疗法。该疗法所采用的焦氏中药膏具天然本草香味。经人体测试,不含激素无毒副作用。对皮肤无刺激性,局部减肥,效果显著。具有独到的局部减肥、排毒养颜、滋养皮肤的作用。
焦东海中医减肥疗法在国际知名的费特营养饮食图谱基础上进行合理改善，衍生出专门针对亚洲人体质的焦氏“4+1”金字塔膳食减肥法。针对不同程度的肥胖症患者，分级(肥胖程度)、分期(治疗的前、中、后三期)制定营养饮食方案。此法了以往让肥胖症患者必须严格节食的定论，显著的提高了患者生活质量，患者在享受美食的同时轻松减肥。
焦东海中医减肥疗法强调适度有氧运动，根据每位患者的具体情况分龄(儿童、少年、青少年、青年、中年、老年)、分体质(肌肉内慢纤维含量的程度从运动时间、运动方式、强度等科学分析，为患者制定慢纤维增强匀速有氧运动计划。通过合理的中小强度的有氧运动，达到增加肌肉慢纤维进而快速消减脂肪的目的。
