两边白头发了怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-26 10:08
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热心网友
时间：2022-06-27 04:38
两鬓白发可能是肝胆火偏盛，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
建议吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
望采纳~
热心网友
时间：2022-06-27 04:38
可以自我调理下，主食可常食紫珠米，黑豆，赤豆，青豆，红菱，黑芝麻，核桃等，蔬菜类常食胡萝卜，菠菜，紫萝卜头，紫色包心菜，香菇，黑木耳等，动物类，乌骨鸡，牛羊猪肝，甲鱼，深色肉质鱼类，海鲜等，水果类，大枣，黑枣，柿子，紫葡萄等。总之，凡具有深色的食物都含有自然界的植物体与光合作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。望采纳
热心网友
时间：2022-06-27 04:38
脾胃虚寒
热心网友
时间：2022-06-27 04:39
想速效染发，不着急吃中药食疗。
热心网友
时间：2022-06-27 04:40
多吃黑色东西 黑米 黑豆
