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榴莲冷藏后怎么加热吃

发布网友 发布时间:2022-04-26 13:41

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热心网友 时间:2022-06-28 17:31

1、要吃的时候,可以用微波炉解冻,需要注意的是,一定要用最低档,而且要逐步加热。一开始要先加热两分钟左右,然后根据解冻的程度再确定加热时间,直到完全解冻。切忌一开始就加热10分钟。
2、最好还是不要把榴莲放在微波炉里高温加热,这样会吃榴莲的营养成分流失,并且很有可能变质,建议大家可以隔水加热。 其实除了榴莲之外,还有很多水果是不可以直接加热的,水果中最多的成分是维生素,有些维生素遇到高温的时候就会分解,这样吃的时候水果的营养成分已经全部流失了,对我们的身体没有什么好处,所以吃水果的时候还是吃新鲜的比较好,直接吃才不会损害其中的营养成分。

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