前段时间开始戒烟，但最近特别烦躁! 很容易发火，坐立不安.精神恍惚，反正就是浑身不舒服.

发布网友发布时间：2022-04-26 09:33

共6个回答

热心网友时间：2023-10-09 06:17

呵呵了解
本人是一位已经戒烟成功的男士了其实吧戒烟得看你是出于什么原因的戒烟
如果是*于无奈的话就很容易出现你说的情况的应该试着调整自己的心态想抽烟的时候就多想想别的事注意是让你期待的会让你开心的事情
或者做一些你不抽烟时做的事情多喝水对你有好处的
希望你戒烟成功

热心网友时间：2023-10-09 06:17

有心想戒、一定可以的。相信自己

热心网友时间：2023-10-09 06:18

有关，你难受是因为你有了这个习惯成了你的寄托可你现在没有找到合适的物来寄托可又忍着不去抽烟。心就会烦躁不安了

热心网友时间：2023-10-09 06:19

绝对有关，我也是烟民，戒烟主要靠自己的毅力，过完这段时间应该就会好了，愿你戒烟成功！

热心网友时间：2023-10-09 06:19

这个是正常的情况不用担心，身体受不了尼古丁的突然戒断所以有的反应，我戒烟的时候就没有这种情况发生，是用了瑞美牌的戒烟贴，能帮助你彻底戒烟的，是中药的很靠谱，戒得也快。

热心网友时间：2023-10-09 06:20

我一直都在抽假烟，，那我不是更应该戒烟了。不容易啊。加油啊，，，