如何摆脱手淫的困扰
发布网友
发布时间：2022-04-26 14:33
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热心网友
时间：2022-05-03 11:19
不要心理负担太重，*属正常解决性需要的方法，注意频率和方法即可
戒除是不必要的，没有性伴侣的是需要*解决的
为了健康，需要有耐心和毅力，主要是端正对*的态度，降低对*的倚赖和成瘾性（转移注意力）避免接触不良信息，不良物品，正确接受理解*，
有兴趣可以找我聊
