“春夏养阳，秋冬养阴”：夏天阳气怎么养
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发布时间：2022-04-21 06:52
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热心网友
时间：2022-06-18 13:35
夏季人体的新陈代谢活动旺盛，汗出得较多，毛孔开泄，如果贪凉，如汗出后受风或空调过凉都更容易损伤人体的阳气。夏季还是一个多湿的季节，湿为阴邪，最易伤及脾阳，所以不要认为夏天只有暑热之邪，而天天的吃冷食物。
