鱿鱼为什么不能经常吃

发布网友 发布时间：2022-04-21 04:47

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热心网友 时间：2022-06-18 01:38

因为鱿鱼富含胆固醇和嘌呤，高胆固醇血症和高尿酸血症者多吃鱿鱼容易加重病情。另外对海鲜过敏的人群禁止食用鱿鱼。内分泌失调、甲状腺功能亢进、脾胃虚寒容易加重病情，忌食鱿鱼。

热心网友 时间：2022-06-18 01:38

鱿鱼之所以不能经常吃，是因为鱿鱼是一种胆固醇含量非常高的食物，特别是对于中老年人来说，是不可以经常吃的，如果是痛风患者，因为鱿鱼属于海鲜类食物，它还富含嘌呤类物质，所以更不能吃。

热心网友 时间：2022-06-18 01:39

因为鱿鱼是高脂肪，高胆固醇的一种食物，如果吃的太多的话或者是经常食用，会直接导致高血脂和高胆固醇血症的发生，也是动脉硬化和心血管疾病的诱发因素，所以最好少吃为好。

热心网友 时间：2022-06-18 01:39

鱿鱼是性质寒凉的水产品，脾胃虚寒的人要少吃。鱿鱼需要煮熟、煮透后再食用，因为新鲜的鱿鱼中有一种多肽成分，若吃没有煮透的鱿鱼，会导致肠运动失调。而且，鱿鱼不太好消化，还含有较多的胆固醇，患有高胆固醇血症，动脉硬化，高血脂等心血管疾病和患有肝病的人，应谨慎食用。另外，鱿鱼属于发物，患有湿疹，荨麻疹等疾病的人，要禁止食用。

热心网友 时间：2022-06-18 01:40

鱿鱼，虽然味道不错，但营养方面要敲响警钟，因为鱿鱼的胆固醇含量非常高，老年人尤其要少吃。偶尔吃一次问题不大，但是不要养成常吃鱿鱼的习惯。