在健身房做哪些运动可以治疗痔疮
发布网友
发布时间：2022-04-21 05:40
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 06:57
一般做提肛运动就可以缓解痔疮了，也不用去健身房做的。
痔疮的发病很常见，一旦得了痔疮会有很多痛苦和不方便。
正确祛痔疮的方法：
不要久坐，减少生痔疮的因素。
可以多做提、肛运动，即深吸气然后让肛，门收缩；
每天坚持20分钟左右。
配合使用一些中药，通过机体调节改善病情。
如可以服用牛蒡，金银花，黄连等中药。
再搭配上紫川膏抹在痔疮处，很快就会好的。
饮食上避免辛辣油腻，多吃些瓜果蔬菜，保持大便通畅，并且保持肛周的卫生，经常清洗。
热心网友
时间：2022-06-18 06:57
痔疮不用去健身房，自己在家缩肛每天一个小时就可以了……顺便吃点乌龟，无花果什么的据说可以治痔疮
热心网友
时间：2022-06-18 06:58
建议您可以去精神卫生医院看看
热心网友
时间：2022-06-18 06:58
我觉得健身房的任何运动都可以使您的大脑得到质的飞跃追问。。。。
