睡觉时该不该穿着内衣？
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发布时间：2022-04-21 02:54
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热心网友
时间：2022-06-17 14:46
女性在进入一定年龄之后，就会开始穿上内衣，也是为了让*更健康的生长发育，还能保护*健康。
大多数女生都有这个烦恼，到底需不需要穿着内衣睡觉？很大部分的女性睡觉时，为了舒适，多半选择不穿内衣，只有少部分女性会穿着文胸入睡。
睡觉时，不应该穿着内衣睡觉。不穿内衣睡觉，会更有利于睡眠，还能帮助*的血液循环畅通。一般人每晚睡眠时翻身次数为20-33次，在翻身过程中，无内衣支撑的*易产生左右晃动，胸型因此下垂或外扩，大大影响胸线美丽。但如果穿着一般钢圈内衣入睡，会对身体产生压迫感，影响血液循环，造成紧绷感而影响睡眠品质。
还有穿着内衣睡觉，还会影响*排出毒素，给*带来比较多的毒素，
*产生的问题也就会变多。要知道每天戴胸罩超过12小时的女性，患乳腺癌的风险要比时间短的高出20倍。
穿着内衣睡觉，胸口会有一种压迫感，可能就会出现胸闷、打呼噜的情况，睡眠也会容易不好，会出现半夜惊醒的情况。穿胸罩可能会引起*供血不足，长时间可能会引起病变。
内衣都是会有肩带的，晚上穿着内衣睡觉，肩膀和背部的肌肉也会比较紧张，久而久之，可能就会出现老化，特别是肩带比较细的内衣。虽然很多女孩子还是喜欢穿胸罩，如果必须的话，尽量穿一些放松型的内衣。
热心网友
时间：2022-06-17 14:46
最好是不要穿着内衣，因为平时的内衣都是塑性的，经常穿着不利于*的发育。
热心网友
时间：2022-06-17 14:47
女性在睡觉的时候，尽量不要穿着内衣睡觉，容易得乳腺疾病。
热心网友
时间：2022-06-17 14:47
女性在睡觉的时候，尽量不要穿内衣了，因为睡觉的时候穿内衣睡觉会影响我们的睡眠质量。
热心网友
时间：2022-06-17 14:48
女生在睡觉的时候，如果条件允许，最好不要穿着睡衣，裸睡对我们的身体非常好。
