炒面的热量是不是很高
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发布时间：2022-04-23 13:29
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热心网友
时间：2023-10-15 18:12
炒面的热量算是比较高的了，吃多了肯定会胖。
1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡，需要爬楼梯61.4分钟消耗完。
度量单位
1盘炒面/炒粉(350.0克)627大卡
1碗炒面/炒粉(280.0克)502大卡
1碟炒面/炒粉(300.0克)538大卡
标准(100克)179大卡
拓展资料:
炒面是流行于大江南北的中国传统小吃，制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等，口味鲜美，营养丰富。 一般是指两种，一种是炒面条，另一种是炒面粉。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食。
在中国，好吃的炒面主要有：广州的豉油皇炒面、漯河的炒面、安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东拌炒面。炒面粉是将玉米、豆子等炒熟磨成的面，这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。
热心网友
时间：2023-10-15 18:12
炒面的热量算是比较高的了，吃多了肯定会胖。
想要减肥，首先要知道人为什么会胖。两个原因：一是生理问题造成的肥胖，二是摄入的热量超过消耗的热量。
拓展资料:
炒面热量是多少
1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡，需要爬楼梯61.4分钟消耗完。
度量单位
1盘炒面/炒粉(350.0克)627大卡
1碗炒面/炒粉(280.0克)502大卡
1碟炒面/炒粉(300.0克)538大卡
标准(100克)179大卡
热心网友
时间：2023-10-15 18:13
容易发胖，炒面为高热量食品。1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡，需要爬楼梯61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物29.16克;脂肪2.75克;蛋白质5.19克。
炒面一般是指两种，一种是炒面条，另一种是炒面粉。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食，在中国，好吃的炒面有，安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东伴炒面。炒面粉是将玉米、豆子等炒熟磨成的面，这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。
扩展资料：
炒面的故事
在抗美援朝战争之前，*没有制式野战食品。在抗日战争和战争时期，因限于当地情况，作战时的主要食物是便于携带储存的腊肉、煎饼、炒黄豆、小米这类食物。直至抗美援朝时期，在前线的指战员的要求下，才开始成批制造炒面这样的方便食品。
志愿军入朝初期,后勤补给十分困难。在美机的狂轰下，埋锅造饭无疑是很不现实的事情，很多一线部队靠烤土豆和煮玉米粒度日，甚至饿着肚子也得战斗。前方部队纷纷要求设法向前线供应一些易于食用的熟食品,以解决部队的“吃饭难”。
最早要求供应炒面的是前线部队的指导员，炒面这种食物已经存在了数千年,是北方民间常见的一种小吃，将面粉与大豆、芝麻等物一同炒熟磨碎,吃时加糖用开水冲成稀糊,也可加入少许荤油和盐。
同时它也是最早的方便食品之一,容易保存和携带,无需炉灶即可食用,很早就是人们远行时常备的一种干粮。长征期间,红军就是依靠青稞炒面的帮助,才通过了荒无人烟的大草地。
对那些亲身经历过抗美援朝战争的人来说,都少不了关于炒面的回忆:“如果没有炒面,就解决不了部队最低限度的生活保障。”在朝鲜战场上,从首长到普通战士,人手一条直径约10公分,长1.2到1.4米的干粮袋。
一条干粮袋能放10斤左右的炒面或炒米,不怕冻、不怕干、易保存,可以维持一个战士7到10天左右的生活需要。在最艰苦的阶段,志愿军战士们没有水,干吃炒面难以下咽,因此朝鲜战场上就出现了着名的“一口炒面一口雪”。
炒面--百度百科
热心网友
时间：2023-10-15 18:13
1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡，需要爬楼梯61.4分钟消耗完。炒面的热量算是比较高的，吃多了肯定会胖。
拓展资料
炒面是流行于大江南北的中国传统小吃，制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等，口味鲜美，营养丰富。
一般是指两种，一种是炒面条，另一种是炒面粉。炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主要食材的面食。在中国。
好吃的炒面主要有：广州的豉油皇炒面、漯河的炒面、安庆的炒面、芜湖的炒面、辽宁的炒面、潮汕干炒面、山东拌炒面。炒面粉是将玉米、豆子等炒熟磨成的面，这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。
热心网友
时间：2023-10-15 18:14
1碟炒面(300.0克)含有热量480大卡，需要爬楼梯61.4分钟消耗完。
度量单位 热量(可食部分热量)
1盘炒面/炒粉(350.0克)627大卡
1碗炒面/炒粉(280.0克)502大卡
1碟炒面/炒粉(300.0克)538大卡
标准(100克) 179大卡
