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酸菜怎么样做

发布网友 发布时间:2022-04-22 08:19

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5个回答

热心网友 时间:2023-06-23 15:13

白菜对半切,然后清洗干净,放入桶中,在放入白菜的桶中撒盐,在最上层压上石头,放置一个月即可。

一、酸白菜的腌制方法

1、腌酸白菜时,要选择新鲜的大白菜,要把外层的老帮去掉,然后把它放在室外,晾至三天左右,蒸发掉部分水分。

2、把晾好以后的大白菜从中间一分为二,在锅中放清水加热烧开,然后把白菜入沸水烫一下,烫大白菜是用香烫它的根部和菜帮,最后烫菜叶烫好以后,让它降温,然后直接摆放在盐酸菜的容器中,用力压实。

3、在第二天像腌制容器中放入清水,让清水没过白菜,然后用保鲜膜密封好,放在5到10度的环境中,自然发酵大约过20天左右,里面的酸菜就能发酵完成,打开以后就能闻到浓郁的酸香味。

二、酸白菜怎么腌好吃

1、想让自己腌制的酸白菜好吃,腌酸菜的容器十分重要,最好选择大水缸或者搪瓷盆儿,绝对不能使用含有金属成分的容器,不然腌制的酸菜容易变质,而且腌好以后酸香味也比较差。

2、就想让腌好的酸白菜好吃,腌制温度也很重要,绝对不能把酸白菜放在高温的环境中腌制,这样它发酵速度太快,容易让白菜变质,如果把它放在5到10度环境中慢慢发酵,这样让它酸而释放的比较慢,能让腌出的酸白菜味道特别好。

3、想让腌好的酸白菜味道好,腌制的过程中必须要保持密封,而且腌制的时间不能低于20天,最好能在酸白菜腌制三十天以后再取出食用,这样会让它的酸香味更浓郁,吃起口感特别好。

热心网友 时间:2023-06-23 15:13

腌酸菜方法

材料

主料:白菜,盐

做法

1、准备容器:缸,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。

3、加满开水,加盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。

这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好。

有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。

酸菜营养价值

酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,含有大量的乳酸菌。

热心网友 时间:2023-06-23 15:14

付费内容限时免费查看回答您好,做法:1、首先准备一些芥菜放入盆中倒入清水,将它们清洗干净,清洗菜的盆子一定是无油的,洗好之后备用。

2、锅中加入水,把水烧开,然后把洗好的芥菜放入锅中烫软,烫半分钟就可以捞出来,不要烫得太久了,烫太久的话吃起来不脆,放在漏勺中晾凉。3、锅中汤芥菜的水不要动,加入3勺食用盐,搅拌化开后关火晾凉。接着把生姜拍碎,放在碗里备用

4、准备一个干净的罐子,用开水烫一下,杀一下细菌,放凉的芥菜放进罐子里面,放入生姜,倒入放凉的盐水,放一个小碗压住芥菜,让芥菜浸泡在水中,盖上盖子,腌制一周就可以吃了。5、腌制一星期之后把芥菜拿出来,颜色特别好看,自己在家做的健康无添加,用来做酸菜鱼或者炒肉都特别好吃。

热心网友 时间:2023-06-23 15:14

老坛酸菜怎么做?酸豆角酸菜切丁,锅中加入一勺菜籽油色拉油,准备葱姜蒜豆瓣酱鸡精,白醋和水,翻炒后加入酸菜和豆角。

热心网友 时间:2023-06-23 15:15

酸菜这样做,老香了

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