吃完菠菜可以喝牛奶吗
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发布时间：2022-04-22 07:58
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热心网友
时间：2022-06-18 04:26
吃菠菜是能喝牛奶的。 牛奶主要提供的是水分、优质蛋白、钙质、维生素A等,是日常重要的营养素来源，允许饮用。由于本身提供一定的能量，建议日常饮用量在300毫升以内。如果输液有输抗生素，建议以酸奶代替饮用，但要在饭后饮用，帮助调节肠道菌群。
