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早上游泳好不好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:45

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4个回答

热心网友 时间:2023-11-02 09:36

准确来说早上游泳比任何时间都好!只不过不能过烈,因为游泳是比较费体力的运动,过李会影响一天的工作,所以早上适当的游泳对身体有很大的好处。

热心网友 时间:2023-11-02 09:36

早上游泳没什么不好。只要不影响工作、学习什么的就没什么。只是要注意饭后一小时以上才可以游泳。
补充一点,如果早上游完吃过午饭后,午觉会睡得特别舒服,我自己是这么觉得的。

热心网友 时间:2023-11-02 09:37

没什么的
我原来就喜欢游8点到10点那一场 人少光线也刚刚好
只要水温不太低应该没什么问题的

热心网友 时间:2023-11-02 09:37

下午游比较好。

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