减肥能不能喝全脂牛奶
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发布时间：2022-04-23 04:21
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-07 03:13
减肥期间可以适当的喝一些全脂牛奶，对于减肥媒体减肥期间可以适当的喝一些全脂牛奶对于减肥并没有大的影响但是如果喝全脂牛奶比较多这样就容易影响减肥的减肥期间可以适当的喝一些全脂牛奶，对于减肥并没有大的影响，但是如果喝全脂牛奶比较多，这样就容易影响减肥的效果，建议可以适当的多喝一些脱脂牛奶，有利于更好地促进减肥。
热心网友
时间：2023-08-07 03:13
可以喝，前提是你要有足够的运动量或者消耗量才能摄入全脂牛奶！少量也是可以的，
热心网友
时间：2023-08-07 03:14
可以喝全脂牛奶的，牛奶的营养丰富，蛋白质高。不错的选择。
热心网友
时间：2023-08-07 03:14
可以的，牛奶虽然含有脂肪，但是含量并不是很高，一天一杯全职牛奶不会发胖的。如果担心的话可以换成低脂牛奶或者脱脂牛奶
热心网友
时间：2023-08-07 03:15
减肥期间，少量的喝全脂牛奶也是可以的。
