脂肪肝肝硬化症状...
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发布时间：2022-04-23 05:27
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热心网友
时间：2023-10-16 09:45
脂肪肝是指肝脏中性脂肪过渡积蓄引起的肝病通常情况下脂肪占肝总重量的5%如超过30％就是早期和轻度的脂肪肝这期间病人并-没有特别明显症状而且肝细胞的脂肪化经治疗和饮食控制可恢复脂肪肝的治疗不仅要从饮食方面还可以每天喝茶来调养茶疗在我国有着悠久的历史相传早在4000多年前我们的祖先就采摘野茶和各类中药一起煎汁治病明代顾元庆的《茶谱》中便有如下记录：能止渴助消化利尿治失眠明目护肝除烦去腻在这方面效果比较好的有甘道xin缓释茶甘道xin缓释茶全面调节机体免疫机制刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素有效的清除肝脏脂肪肝和毒素相当于给肝脏做了一次全面的清洁充分的滋养、修复受损的肝脏细胞通过调养脂肪肝酒精肝避免向肝硬化肝癌方向恶化脂肪肝的饮食要控制摄入量：
1、摄入高蛋白饮食：高蛋白饮食能提供胆碱、胆氨酸等抗脂肪肝因素可使脂肪变化为脂蛋白将其输送出肝脏
防止肝脏的脂肪浸润适量的高蛋白饮食可减轻体重、刺激新陈代谢每日摄入蛋白质100g左右肉类、蛋、奶、豆制品均可
2、供给低糖饮食：碳水化合物会刺激肝脏大量合成脂肪酸造成脂肪肝所以控制碳水化合物的摄入禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖较多的糕点、饮料
有利治疗脂肪肝
3、摄入热量应适当：热量过剩会转化为脂肪所以应适当控制每天的总热量一般工作量和正常体重的人应按每千克体重0.13兆焦(30千卡)计算超重者还应减量
4、摄入脂肪应适量：植物油不含胆固醇有利于脂肪肝的治疗每天应控制在50g左右应*吃高胆醇食物如荤
油、动物肉脏等
5、摄入足量维生素：新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素可保护肝细胞防止脂肪肝对肝脏的损害避免肝功能异
常引起的储存维生素能力下降
6、供给足量的矿物质和膳食纤维：
矿物质有利于代谢废物的排出膳食纤维有利于调节血脂
肝脂、血糖所以提倡食入适量的粗粮、蔬菜、水果、菌藻类食物
7、多饮茶、戒酒、戒烟：多饮茶可促进脂肪代谢戒烟、戒酒可以避免酒精对肝脏的毒性减少脂肪在肝脏的堆
积有利于脂肪肝的恢复
