前猪蹄炖枸杞根有什么zuoyong
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枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。枸杞子当中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素、维C以及多种的氨基酸、矿物质等营养成份。但枸杞不能多吃，吃多了会起反作用。还有买枸杞时要留意你买的枸杞有没有被硫磺等化学药品熏染过。希望对你有用。
